作者：诗漫·握书姑娘

朗诵：陈着

编辑：慈怀读书会

// 兹心说 //

沉住气，忠于内心生命才饱满。

人这一生，总会遇到多多少少的困扰，碰到大大小小的挫折。

有人遇事习惯于慌慌张张，手忙脚乱，让事情愈演愈糟，甚至一发不可收拾。

有人却总能很好地控制情绪。

遇事先冷静下来不疾不徐地解决问题，让事情在有条不紊中良性发展。

国学大师南怀瑾说：

有时候处理一件复杂困难的事，百思不得其解。

忽然自己的思想说，这样做可以解决问题，这就是静态的作用。

越是急的时候，越要控制情绪，越是难的时候，越要冷静下来。

少生怨气，才能涵养清气

美国形象设计师罗伯特·庞德先生说过：

破坏自己形象最有效的办法之一，是对别人进行攻击和指责。

指责，是最无用的东西。

一味指责，问题并不会得到解决，境况也不会随之改观。

相反，它只会消耗一个人的精力，暴露一个人的修养。

看过这样一个寓言故事：

一只猪，一只绵羊和一只奶牛，被同时关在一个畜栏里。

有一次，主人捉住猪，猪放声惨叫，猛烈地抗拒。

绵羊和奶牛讨厌猪的嚎叫声，恼羞成怒地指责道：

“你也太夸张了，他常来捉我们，我们从来不大呼大叫。”

猪听了回答道：

“这完全是两回事。他捉你们，只是要你们的羊毛和牛奶，但他却是要我的命。”

绵羊和奶牛听了，全都默不作声。

不要轻易指责别人，因为我们没有足够的智慧，去知道别人的喜怒哀乐，真正体谅别人的酸甜苦辣。

每个人立场不同，环境不同，很难了解别人的感受。

不知道别人的坎坷和磨难，不清楚别人的辛苦和不易，不了解别人生活里的风风雨雨，就不要轻易指责。

你永远不知道，你轻描淡写的一句话，怒气冲冲的一句骂，究竟会给别人造成多么严重的伤害。

与其批评和指责，不如宽恕和理解；

与其苛责别人，不如做好自己。

控制脾气，才能留住福气

亚里士多德在《尼可马克伦理学》里写道：

当一个人镇定地承受着一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。

这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚性格的人。

面临糟糕棘手的事，能控制脾气，镇静自若，处之泰然，是一种崇高的品德，是一种大智慧。

一代大师梁启超的夫人李蕙仙，就是这样的一个智慧女人。

当年，李蕙仙与梁启超结婚后，恩爱幸福。

然而，梁启超在日 本出席一场宴会时，结识了爱慕自己的年轻女子何惠珍。

异国他乡，长时间的相处后，两人逐渐产生了情愫。

梁启超给妻子写信，在信中表明自己想要纳妾的愿望。

面对丈夫的多情，李蕙仙并没有大发雷霆，甚至连一句指责都没有。

回信中，她对丈夫喜欢年轻漂亮女子表示理解，并表明自己会将这桩喜事禀告梁父，让老人家成全此事。

收到妻子深明大义的回信，梁启超回顾过往，想起妻子的贤淑大度，羞愧之下斩断私情，从此再无二心。

遇事不在第一时间发泄情绪，而是从容沉静地解决问题，往往会得到意想不到的收获。

正如李蕙仙，面对猝不及防的婚姻问题，她用一份温柔，换来日后长久的幸福。

有人说，一个人的脾气里，藏着他的福气。

会控制脾气的人，不会把坏情绪肆意发泄在别人身上，更不轻易用言语伤害他人。

这样的人，往往在不知不觉中为自己结下善缘，带来运气，也积攒了福气。

沉得住气，才能成就大气

主持人柴静说过：

生命没有那么分秒必争，觉得乱的时候，就停下来把自己整理清楚，然后再出发，沉住气，忠于内心，生命才饱满。

越是慌乱的场合，越是难堪的境地，越考验人。

三国名相诸葛亮文质彬彬、温文尔雅，但根据历史记载，他的妻子黄月英是出了名的丑女。

她的头发干黄，皮肤黝黑，就连乡间都流传一句谚语：

“莫学诸葛亮娶妻，正中了阿承的丑女儿。 ”

诸葛亮自己不介意妻子的长相，但很多人仍然以此做文章。

相传周瑜曾经当众故意调侃诸葛亮的妻子长得丑，出了一个上联：

有目也是瞅，无目也是丑，去掉瞅边目，加女便成妞。

隆中女子生得丑，百里难挑一个妞。

相比于大乔小乔的相貌，黄月英的确逊色，但诸葛亮没有争辩，而是微微一笑，淡定对出下联：

有木也是桥，无木也是桥，去掉桥边木，加女便成娇。

江东美女数二乔，难保铜雀不锁娇。

这一次，诸葛亮又胜一筹，不仅胜在才华，更胜在淡定从容的气场上。

无论是六出祁山、草船借箭，还是空城计巧退司马懿，诸葛亮总能在生死存亡之际波澜不惊，胸有成竹。

古人云：深则流缓，人贵则语迟。

水越深，流速越缓；

人越尊贵，越是谨言慎行。

做人当是如此，遇到棘手的事，保持平静祥和的心态，不冲动，不慌张，不着急，沉得住气，方能成器。

《史记》有言：

泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。

遇事不慌张，不暴躁，不指责，不动怒，沉着镇静地应对，给事情一个回转的余地，也给自己一个喘息的机会。

静则优雅，动则从容，行则洒脱，是一种智慧，也是一种境界。

不要轻易去指责，不要轻易就动怒。

沉得住气，以包容理解之心待人，才更容易在细水长流的日子里，积攒更多的福气，收获更多的幸福。

兹心批注：

人的福气与霉运，其实都是自己的行为带来的。心态决定人生高度，有什么样的心态，就有什么样的命运。有什么样的性情，就有什么样的因果。

*作者：诗漫·握书姑娘，写手圈最会拍照的伪文艺，摄影界最会写字的美厨娘。梦想执笔走天涯，归来仍少年。

*朗诵：陈着，男